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Martes, 18 de Septiembre del 2018

Noticias

27/04/2018

Actividad Escuela Municipal de Salud: Taller Mindfulness

Taller Mindfulness

 Taller gratuito de Mindfulness. Impartido por Azahara Alonso Bas. Se verá qué es el Mindfulness y cómo afecta a nuestro cerebro, además de algunas claves y ejercicios sencillos para entrenar la atención plena, ayudándonos a mantenernos más presentes en nuestra vida diaria y a desarrollar un mayor equilibrio emocional.

 

El taller tendrá lugar el miércoles 9 de mayo, a las 18:30 horas, en la Sala Marie Curie de la Casa de Cultura 



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